Barevné nanuky z banánů, po kterých se jen zapráší

Barevné nanuky z banánů, po kterých se jen zapráší Zdroj: shutterstock.com

Točená zmrzlina všech možných příchutí, od citronové po čokoládovou, ledová tříšť nebo káva, různě barevné koktejly, šťavnatý meloun nebo nanuky s polevou a sypané oříšky. To si v létě každý z nás rád dopřeje. Ještě, aby ne. Vždyť je to perfektní osvěžení. Ale co tak banánové nanuky s polevou, sypané strouhaným kokosem nebo lentilkami? Bomba!

0 Hodnoceno:  -
Obtížnost receptu: Lehká
Potřebný čas: 10 minut
Počet porcí: 8
Energetická hodnota: 57 kcal / porce
Těšíme se na vaše reakce! 

Ingredience

Banánové nanuky
Nanukové špilky (8 ks)
Banán 4 ks
Vanilkové nanuky zdobené lentilkami
Lentilky 1 hrnek
Vanilkový jogurt 1 hrnek
Arašídové nanuky s čokoládovými kousky
Kousky čokolády 1 hrnek
Burákové máslo 1 hrnek
Čokoládové nanuky s kokosem
Strouhaný kokos 1 hrnek
Čokoláda na vaření 1 hrnek

Postup přípravy

1.

Oloupete banán a rozkrojíte na půlku. Z ploché strany dovnitř dáte nanukovou špilku a dáte chladit do mrazáku na 1-3 hodiny.

2.

Vanilkové nanuky zdobené lentilkami Zmrzlé banány namočíte v jogurtu a poté obalíte v drcených lentilkách. Dáte opět vychladit na cca 20 minut.

3.

Arašídové nanuky s čokoládovými kousky Burákové máslo rozpustíte v mikrovlnné troubě na 30 sekund. Poté banány namočíte v burákovém másle a poté obalíte v čokoládových kouscích. Dáte chladit na cca 20 minut do mrazáku.

4.

Čokoládové nanuky s kokosem Čokoládu dáte rozpustit na 30 sekund do mikrovlnné trouby. Poté banány v čokoládě namočíte a posypete kokosem. Dáte chladit na cca 20 minut do mrazáku.

Autor:
Publikováno: 21. 6. 2017 15:25 Nahlásit obsah