Proteinové cizrnové sušenky

Proteinové cizrnové sušenky Zdroj: www.shutterstock.com

Pokud rádi mlsáte u odpolední kávičky, ale zrovna držíte nějakou tu dietu, máme pro vás super tip, jak mlsat bez výčitek. Jde totiž o zdravou formu sušenek, které vám budou zaručeně chutnat. Vyzkoušejte a uvidíte sami!

0 Hodnoceno:  -
Obtížnost receptu: Lehká
Potřebný čas: 30 minut
Počet porcí: 18
Přejeme vám dobrou chuť a těšíme se na vaše reakce! :)

Ingredience

Cizrnové sušenky
Med 100 g
Citrónová šťáva 1 lžička
Kypřicí prášek 1 lžička
Vanilkový extrakt 2 lžičky
Hořká čokoláda 100 g
Cizrna 1 hrnek
Arašídové máslo 150 g

Postup přípravy

1.

Cizrnu dáme do misky, přidáme arašídové máslo, med, citronovou šťávu, kypřicí prášek a vanilkový extrakt.

2.

Všechno smícháme dohromady.

3.

Do rozmixované směsi přidáme nasekanou čokoládu a promícháme.

4.

Z hotové směsi uděláme kuličky a dáme na plech podložený pečicím papírem.

5.

Dáme péct do předem rozehřáté trouby na 180°C a pečeme 10-15 minut.

Autor:
Publikováno: 29. 5. 2017 15:04 Nahlásit obsah