Zdravá palačinka z ovesných vloček
Také se každé ráno trápíte nad tím, co zdravého a chutného si připravit k snídani? Vyzkoušejte tento jednoduchý recept na palačinku z ovesných vloček, který vás do dne dokonale nastartuje a dodá vám potřebnou energii.
0
Hodnoceno: -
Obtížnost receptu:
Lehká
Potřebný čas:
15 minut
Počet porcí:
1
Energetická hodnota:
152 kcal / porce
Ingredience
Kakao (jen v případě, že chcete mít čokoládovou palačinku)
Mléko
3 lžíce
Ovesné vločky
3 lžíce
Vaječný bílek
1 ks
Vejce
1 ks
Postup přípravy
1.
Všechny výše zmíněné ingredience smíchejte dohromady.
2.
Palačinku můžete například usmažit na kokosovém oleji. Nalijte těsto na pánev, přikryjte pokličkou a smažte z každé strany.
3.
Palačinku můžete naplnit čímkoli chcete, záleží jen na vaší představivosti a chuti.
