Kategorie Dieta

Článek
Proč je dobré při dietě "podvádět"?
Proč je dobré při dietě "podvádět"? Snažíte se jíst zdravě nebo držíte dietu, ale někdy prostě nedokážete odolat a dáte si něco "zakázaného"? Pak pro vás máme dobrou zprávu. Občasné "podvádění" při dietě ničemu neškodí, naopak může mít na dietu i vaše zdraví dobrý vliv.
Článek
8 pravidel zdravého stravování, na která raději zapomeňte!
8 pravidel zdravého stravování, na která raději zapomeňte! Ti, kteří se o sebe starají, se často pokouší nahrazovat škodlivé potraviny těmi zdravými. V mnoha případech se však tato náhrada jen na první pohled tváří jako zdravější. Proto jsme si pro vás připravili 8 mýtů, kterým lidé zarytě věří.
Článek
The Fast diet: dvoudenní půst, který si zamilujete
The Fast diet: dvoudenní půst, který si zamilujete Kniha The Fast diet o postní a rychlé dietě od lékaře Michaela Mosleyho a novinářky Mimi Spencerové se během loňského roku neustále držela na předních příčkách prodeje Amazonu v Británii. Přesto knihu s podtitulem Zhubněte, zůstaňte zdraví, žijte déle u nás téměř nikdo nezná. O co tedy jde?
Recept
Jídlo jako na císařském dvoře: Roštěnky Sissi
Jídlo jako na císařském dvoře: Roštěnky Sissi Chcete si pochutnat jako na císařském dvoře? V tom případě si uvařte roštěnku podle královny Sissi.