Domi

Administrátorka

Autorovy příspěvky (39)

Článek
Tipy, jak zachránit příliš pálivé jídlo
Tipy, jak zachránit příliš pálivé jídlo Ostrá jídla můžete milovat, přesto to někdy může být příliš i na vás. Když ochutnáte právě uvařené kari, polévku nebo jakoukoliv omáčku a máte pocit, že vám každou chvíli shoří ústa, není ještě vše ztraceno. Naštěstí existuje několik surovin, s jejichž pomocí můžete pálivost pokrmu zmírnit a na jídle si pochutnat.
Článek
S přidáním těchto ingrediencí vás smoothie opravdu zasytí
S přidáním těchto ingrediencí vás smoothie opravdu zasytí Smoothie je nápoj, který může jednoduše nahradit svačinu nebo i snídani. Je rychlé, je zdravé, dá se připravit na mnoho způsobů a je skoro nemožné ho pokazit. Jedno mínus však má. Samo o sobě zažene hlad jen na chvíli. S přidáním těchto ingrediencí však může i smoothie zasytit na několik hodin.
Článek
Proč je dobré při dietě "podvádět"?
Proč je dobré při dietě "podvádět"? Snažíte se jíst zdravě nebo držíte dietu, ale někdy prostě nedokážete odolat a dáte si něco "zakázaného"? Pak pro vás máme dobrou zprávu. Občasné "podvádění" při dietě ničemu neškodí, naopak může mít na dietu i vaše zdraví dobrý vliv.
(33) Načíst více